【4.11世界帕金森日】關(guān)注“帕金森癥”9道題幫你自測帕金森癥
1、你從椅子上起立有困難嗎?
2、你寫的字和以前相比是不是變小了?
3、有沒有人說你的聲音和以前相比變小了?
4、你走路容易跌倒嗎?
5、你的腳是不是有時突然像粘在地上一樣抬不起來?
6、你的面部表情是不是沒有以前那么豐富?
7、你的胳膊或者腿顫抖嗎?
8、你自己系扣子困難嗎?
9、你走路時是不是腳拖著地走小步?
每個問題如果回答“是”計1分,分值越高,帕金森患病可能越高,就要到正規(guī)醫(yī)院確診。如果還存有疑慮,那么下面的文章可幫助你消除疑慮,獲得健康。
什么是帕金森癥?
帕金森癥又叫帕金森病,是一種進展性神經(jīng)系統(tǒng)疾病,臨床表現(xiàn)有運動弛緩、震顫、強直、行走障礙、構(gòu)音障礙、表情障礙、植物神經(jīng)功能障礙和心理障礙等。老年人多見,平均發(fā)病年齡為60歲左右。
帕金森病最主要的病理改變是中腦黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元的變性死亡,由此而引起紋狀體DA含量顯著性減少而致病,但導(dǎo)致這一病理改變的確切病因目前仍不清楚。
帕金森癥有哪些癥狀?
一般來說,帕金森癥的主要表現(xiàn)為運動癥狀
運動遲緩
因肌張力增高姿勢反射障礙使起床\翻身\步行\(zhòng)變換方向等運動遲緩。如寫字慢,寫字越來越小、字間距越來越??;系紐扣\鞋帶等困難&僵住。
肢體僵硬
身體僵硬,還有些駝背;關(guān)節(jié)僵硬,活動的時候有阻抗感;表情動作減少,甚至出現(xiàn)面具臉等。
靜止性震顫
60%~70%為首發(fā)癥狀一側(cè)手抖(拇指與食指“搓丸樣”)開始逐漸擴展到同側(cè)下肢&對側(cè)肢體最后累及下頜\唇\舌\頭部,在患者休息時較為明顯,活動時有一定減輕。
姿勢步態(tài)異常
早期下肢拖曳之后小步態(tài)啟動困難上肢擺動消失;轉(zhuǎn)彎時軀干僵硬用連續(xù)小步使軀干與頭部一起轉(zhuǎn)動;晚期自坐位\臥位起立困難小步前沖 (慌張步態(tài))。
帕金森癥還會合并一些非運動癥狀。
如抑郁焦慮、睡眠障礙、嗅覺減退、疲勞、尿頻、便秘等非運動癥狀。
得了帕金森癥該咋辦?
目前,帕金森癥的治療以藥物治療為主,手術(shù)治療為有效補充。堅持及早發(fā)現(xiàn),及早治療的原則,因為一旦帕金森癥轉(zhuǎn)為晚期,治療起來會非常困難。
帕金森癥如何預(yù)防?
【生活中,可以這樣預(yù)防帕金森癥】
適當加強體育運動和腦力活動。如跳舞、跑步、下棋、打太極等,不但有益身心還能延緩腦神經(jīng)組織衰老;
發(fā)現(xiàn)手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時,及時到醫(yī)院就診,爭取早診斷、早治療;
避免或減少接觸對人體神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì),如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等;
防治腦動脈硬化是根本措施,若有高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病,應(yīng)堅持治療;
另外,經(jīng)常食用黑米、香蕉、獼猴桃、核桃、腰果等食物,多喝茶,都對預(yù)防帕金森癥有良好效果。
家中有帕金森癥患者,家人一定要注意!
1、讓患者穿著方便穿脫的衣物,不需要系帶且防滑的鞋子
2、浴室的門盡量朝外開,方便患者出來,浴室配備防滑墊
3、患者做事情時,不要催促
4、在患者每天的膳食中加入水果、蔬菜等纖維素,防止便秘
5、讓患者打太極拳,可以增強平衡、活動關(guān)節(jié)
尤其應(yīng)該重視帕金森病中后期容易發(fā)生運動并發(fā)癥、肺部感染、骨折等,帕金森病患者的運動并發(fā)癥可表現(xiàn)為頭面部、四肢或軀干的不自主舞蹈樣、投擲樣的運動,還可出現(xiàn)“凍結(jié)步態(tài)”,例如患者在行走時突然停下來,就像被“凍住”了一樣,如果患者在過馬路時出現(xiàn)“凍結(jié)步態(tài)”,后果不堪設(shè)想。
個人簡介:
劉威 ,主治醫(yī)師 ,碩士研究生,畢業(yè)于河南中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)內(nèi)科專業(yè)
擅長:腦梗塞,腦出血及其偏癱后遺癥,頭疼、頭暈、失眠等各種老年腦病;帕金森、格林巴利,急慢性脊髓炎等各種神經(jīng)系統(tǒng)疾病
健康熱線:13271638569,0394-8289301
地址:周口市中醫(yī)院內(nèi)科病房樓3樓腦病二科