11月20日，共青團(tuán)周口市委與周口市青少年活動(dòng)中心主辦的周口市“青年夜?！敝嗅t(yī)養(yǎng)生班第五期課程正式開課。周口市中醫(yī)院積極參與周口市青年夜?；顒?dòng)，為廣大青年帶來了一場別開生面的中醫(yī)文化與健康知識(shí)盛宴。此次活動(dòng)旨在普及中醫(yī)知識(shí)，提升青年群體的健康意識(shí)和自我保健能力，同時(shí)也進(jìn)一步弘揚(yáng)了中醫(yī)傳統(tǒng)文化。

課上，周口市中醫(yī)院治未病科負(fù)責(zé)人楊彥峰為青年學(xué)員們進(jìn)行了精彩的九種體質(zhì)辨識(shí)專題講座。詳細(xì)介紹了中醫(yī)九種體質(zhì)的分類依據(jù)、特征表現(xiàn)及常見癥狀等內(nèi)容，并結(jié)合實(shí)際案例深入淺出地講解，幫助學(xué)員初步判斷自己所屬的體質(zhì)類型。同時(shí)，針對(duì)不同體質(zhì)在飲食、運(yùn)動(dòng)、情志等方面的養(yǎng)生要點(diǎn)，給出了專業(yè)且實(shí)用的建議，助力學(xué)員們規(guī)劃適合自己的健康生活方式，有效提升了大家對(duì)自身健康狀況的認(rèn)知與管理能力。

課程結(jié)束后，醫(yī)院還組織了義診活動(dòng)。治未病科副主任高軍麗、醫(yī)生劉豪杰、周文濤以及護(hù)士毛倩倩組成的專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)場為學(xué)員們提供免費(fèi)的中醫(yī)特色療法體驗(yàn)和健康咨詢服務(wù)。高軍麗副主任通過中醫(yī)傳統(tǒng)診斷方法，精準(zhǔn)評(píng)估學(xué)員身體狀況；劉豪杰醫(yī)生為有需求的學(xué)員進(jìn)行針灸治療，緩解身體疼痛；周文濤醫(yī)生幫助學(xué)員放松肌肉、疏通經(jīng)絡(luò)；護(hù)士毛倩倩則為學(xué)員們提供耳穴壓豆等服務(wù)，并耐心講解注意事項(xiàng)。這些免費(fèi)的中醫(yī)特色療法體驗(yàn)，讓學(xué)員們更直觀地感受了中醫(yī)的獨(dú)特魅力與顯著療效，進(jìn)一步加深了他們對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生保健的信任與認(rèn)可。

此次活動(dòng)得到了青年學(xué)員們的熱烈響應(yīng)和積極參與，現(xiàn)場氣氛活躍，互動(dòng)頻繁。學(xué)員們紛紛表示，通過這次活動(dòng)，對(duì)中醫(yī)知識(shí)有了全新的認(rèn)識(shí)，收獲頗豐，深刻意識(shí)到根據(jù)自身體質(zhì)進(jìn)行養(yǎng)生保健的重要性。

周口市中醫(yī)院參與周口市青年夜?；顒?dòng)，為青年群體了解中醫(yī)養(yǎng)生智慧打開了一扇大門，對(duì)提升青年群體健康素養(yǎng)起到了積極推動(dòng)作用，也為中醫(yī)文化在青年群體中的傳播樹立了良好典范。醫(yī)院表示，未來將繼續(xù)積極參與此類公益活動(dòng)，為推動(dòng)中醫(yī)文化傳播和全民健康事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)更多力量。

文字：楊晨曦

圖片：楊晨曦

編輯：楊晨曦

責(zé)編：趙文博

審核：黎倩平