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快樂(lè)春游小謹(jǐn)記 ——外出游玩如何防止蜱叮咬
春天到,萬(wàn)物復(fù)蘇,大家也愛(ài)來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的踏青旅行。但這也是最容易受到各種蚊、蟲(chóng)叮咬的時(shí)節(jié)。大家外出游玩時(shí)一定要當(dāng)心蜱叮咬。
一、什么是蜱?
蜱是一種節(jié)肢動(dòng)物,屬于蛛形綱蜱螨亞綱寄螨目蜱總科的動(dòng)物。雖然蜱在外觀上可能與昆蟲(chóng)相似,但它們并不屬于昆蟲(chóng),昆蟲(chóng)通常有三對(duì)足,而蜱和蛛形綱的親戚們一樣,有四對(duì)足。蜱是一種吸血蟲(chóng)類,本身帶有毒液,還攜帶了很多病毒,蜱沒(méi)有吸血的時(shí)候小小一只很難發(fā)現(xiàn),像是普通的小蟲(chóng)子,被咬后不及時(shí)處理會(huì)有發(fā)熱乏力的癥狀,嚴(yán)重的甚至可能中毒致死,處理不當(dāng)?shù)脑掃€容易讓它的口器遺留在尚酷會(huì),造成感染和二次傷害。
二、蜱最常出沒(méi)的地方
蜱鐘愛(ài)草叢、灌木叢、森林等植物茂密的地方,動(dòng)物的毛發(fā)中。
三、被蜱叮咬后該如何處理
1.可以先用煙頭或者是一些熱的東西在傷口附近進(jìn)行涂抹或是用酒精噴灑/涂抹蜱,一般都會(huì)自行退出。
2.如果不行就拿一個(gè)小鑷子夾住蜱的頭部,緩慢將它往上拔出來(lái)。
3.仔細(xì)觀察一下有沒(méi)有殘留的口器或者遺留物在傷口里,有的話需立即去醫(yī)院取出。
4.切除蜱蟲(chóng)后一定要對(duì)周圍的皮膚進(jìn)行消毒,可以局部碘伏/酒精消毒后,進(jìn)行嚴(yán)格的清洗包扎。
5.如果確定被咬傷,建議自行健康監(jiān)測(cè)1-2周,期間若出現(xiàn)發(fā)熱、納差、乏力等癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,并告知醫(yī)生蜱叮咬史。
四、防止蜱叮咬的方法
1.盡量避免在蜱類主要棲息地如草地、樹(shù)林等環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間坐臥。如需進(jìn)入此類地區(qū),注意穿長(zhǎng)袖衣服,扎緊褲腿或把褲腿塞進(jìn)襪子或鞋子里,穿淺色衣服可便于查找有無(wú)蜱附著,針織衣物表面應(yīng)當(dāng)盡量光滑,這樣蜱不易黏附,不要穿涼鞋。
2.裸露的皮膚涂抹驅(qū)避劑,如避蚊胺(DEET,只推薦2歲以上年齡的人員使用),可維持?jǐn)?shù)小時(shí)有效。衣服和帳篷等露營(yíng)裝備用殺蟲(chóng)劑浸泡或噴灑,如氯菊酯、含避蚊胺的驅(qū)避劑等。
3.蜱常附著在人體的頭皮、腰部、腋窩、腹股溝及腳踝下方等部位,如果發(fā)現(xiàn)蜱附著在身體上,不能立即用鑷子等工具將其除去,更不要生拉硬拽,以免將蜱的頭部留在皮膚內(nèi)。無(wú)論是在人體或動(dòng)物體表,還是游離在墻面、地面發(fā)現(xiàn)蜱,不要用手直接接觸,甚至擠破,要用鑷子或其他工具夾取后燒死;如不慎皮膚接觸蜱,尤其是蜱擠破后的流出物,要用碘酒或酒精做局部消毒處理。
4.有蜱叮咬史或野外活動(dòng)史者,一旦出現(xiàn)發(fā)熱等疑似癥狀或體征,應(yīng)當(dāng)及早就醫(yī),并告知醫(yī)生相關(guān)暴露史,應(yīng)當(dāng)對(duì)疫區(qū)的蜱傳疾病保持警惕。即使未發(fā)現(xiàn)被蜱叮咬,從疫區(qū)旅行回來(lái)的人員也應(yīng)當(dāng)隨時(shí)觀察身體狀況。
5.當(dāng)攜帶寵物外出到蜱類生活地區(qū)旅行時(shí),除個(gè)人要做好個(gè)人防護(hù),離開(kāi)時(shí)要仔細(xì)檢查寵物體表是否有蜱類附著。
6.生活在丘陵、山地、森林等地區(qū)居民,應(yīng)當(dāng)注意家居環(huán)境中游離蜱和飼養(yǎng)家畜身上附著蜱的清理和殺滅。
河南省衛(wèi)生健康委宣傳處指導(dǎo))
供稿專家:河南省健康科普專家焦作市第五人民醫(yī)院趙智慧
審核專家:河南省疾病預(yù)防控制中心尤愛(ài)國(guó)